Индивидуальная программа с поддержкой и ос «Внутренний критик»
Первоначальная цена составляла 4.900,00 ₽.3.900,00 ₽Текущая цена: 3.900,00 ₽.
Кому подойдет?
🌿 Тем, кто страдает от излишнего самокритичного мышления и хочет перестроить внутренний диалог.
🌿 Тем, кто хочет укрепить уверенность в себе и перестать застревать в самосаботаже.
🌿 Тем, кто готов к глубокому самоанализу и хочет увидеть реальные изменения в жизни.
Как проходит работа?
📧 Вы ежедневно получаете задания и пишете письма, следуя инструкциям.
🔎 Наставник дает обратную связь в течение 24 часов.
📅 В конце программы проводится итоговая онлайн-сессия, где вы сможете обсудить прогресс и получить рекомендации.
Описание
Это 15-дневная терапевтическая программа, основанная на методе письма, разработанном совместно с Сонией Скарпанте (Sonia Scarpante) — итальянской писательницей и президентом ассоциации La Cura di Sé.
Метод помогает осознать влияние внутреннего критика, изменить внутренний диалог и научиться договариваться с собой. Под руководством тренера в писательской терапии вы сможете проработать свои убеждения, ослабить самокритику и выработать внутреннюю поддержку.
📌 Подробнее о методе и его авторе:
🔗Эвелина Терзян
